Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 134,13g | Prot: 128,64g | Carbh: 230,27g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe, Kiwi. Almuerzo: Terre d'Italia Mozzarella di Bufala Campana Dop, Insalata di Pollo Ricca (Maionese-Tonnata ), Caponata (Peperonata), Land Gorgonzola Dop Dolce, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola. Cena: Fagiolini Verdi Cotti e Pomodoro, Galbusera Cracker Magretti, Polpette al Sugo, Caffè Zuccherato, Barbera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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