Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 120,35g | Prot: 74,27g | Carbh: 323,34g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Bal, Kızarmış Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Turp, Mevsim Salata, Kızarmış Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Cena: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Muz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asmin41
|