Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 101,46g | Prot: 106,77g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Le Bon Wafers alla Nocciola, Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Viva Latte di Montagna Intero, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock. Almuerzo: Pesca, La Dolce Croissant Farcito alla Ciliegia, Caffè Espresso, Malga Paradiso Formaggio Grattuggiato, Burro, Riso Basmati (Cotto), Land Yogurt Greco 0%, Esselunga Insalata Ricca, Pomodori Cuore Di Bue. Cena: Vino Rosso da Tavola, Uva Bianca, Susine, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Cucina e Sapori Maionese, Pomodori Cuore Di Bue, Cetriolo (con Buccia). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avanti e solo avanti
|