Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 79,76g | Prot: 85,74g | Carbh: 271,32g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, TiP Putenbrust Classic, Räucherlachs, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Giotto Giotto, Lambertz Kokos-Makronen, Activia Cerealien 1,5% Fett. Almuerzo: Vanillesoße, Müller Wackelpudding Himbeer, Gurke (mit Schale), Ratatouille, Kartoffelpüree. Cena: Häagen-Dazs Dulce De Leche, Beck's Gold, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Pasa Bocas / Otros: Radeberger Mini-Wiener. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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