|
體脂23%，BMI19.5，內脂2
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2523 kcal
|
Grasa: 118,73g | Prot: 132,14g | Carbh: 240,58g.
Desayuno: 小黃瓜, 雞蛋, 黑咖啡, 全家 沙漠湖鹽雞胸肉, 全聯 輕乳酪蛋糕. Almuerzo: 高麗菜, 咖喱雞, 白飯. Cena: 全家 提拉米蘇泡芙, 刈包, 雞軟骨, 7-11 雞腿肉串燒, 烤豬肉, 羊肉串, 地瓜球, 茶（加糖）, 全家 豆乳雞, 冰淇淋. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|