Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 67,89g | Carbh: 267,30g.
Desayuno: Белый Хлеб, Куриная Ножка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яблочный Сок, Хлеб Черный, Борщ, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Nestle Хлопья Fitness, Помело. Cena: Апельсин, Белый Хлеб, Несквик Шоколадный Батончик. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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