Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alatym
Diario
06 sep. 21
Diario de alatym, 06 sep. 21
Perfil de alatym
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😭😤🤬 dlaczego jestem taka słaba i zamiast jeść rozsądnie - wpieprzam wszystko?!
50,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2021:
446 kcal
Grasa: 14,43g | Prot: 22,30g | Carbh: 61,68g.
Desayuno:
Bluedino Ser Żółty Gouda, Lidl Bułka Kajzerka, Pilos Mleko 0,5%.
Almuerzo:
Domowe Zupa Krupnik.
Cena:
Kukurydza.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
jesień idzie jesień... parę kilo nam przyniesie 😁
06 sep. 21 por el miembro:
misiolot
Górki muszą być, żeby doceniało się dołki ;). Ja teraz też miałam gorszy tydzień (miesiąc ;P), ale teraz biorę się za siebie znowu. Kilogram to jest nic w skali czasu, zrzucisz w tydzień. Głowa do góry!
06 sep. 21 por el miembro:
Smokozolw
Alatym, a jaki jest cel, bo jesteś już poniżej wagi, do której chciałaś zejść? Może za mało dostarczasz kalorii i stąd te napady głodu? 🤔
06 sep. 21 por el miembro:
Blue81*
Blue hmm najlepiej się czułam między 48 a 49, chociaż głowa chciałaby mniej 😓 nie patrzcie na dziennik, bo zaczym liczyć, a później zapominam. Zdecydowanie jem więcej niż 300kcal 🤣
06 sep. 21 por el miembro:
alatym
To przejściowe 😁🤗👍🏻😘
07 sep. 21 por el miembro:
Lonia27
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alatym
Ver la Historia Completa