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Progress Diet:
Day0: 63,2kg
Day1: 62,5kg
Day2: 62,0kg
Day3: 61,8kg
Day4: 61,7kg
Day5: 61,4kg
Day6: 61,0kg
Day7: 60,7kg
Day8: 60,6kg
Day9: 60,4kg
lost: 2,8Kg
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 59,93g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Daun Bawang, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Bombay, Sambal Goreng, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Wortel, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kembang Kol, Sawi Hijau, Nasi Merah. Cena: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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