Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 120,11g | Prot: 152,34g | Carbh: 111,52g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Дарницкий, Митколь Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Магнит Слива, Изюм, Курага, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Подсолнечное Масло, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Шампиньоны Тушеные, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва с Миндалем. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimnayaa
|