Diario de vera.hariton, 07 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
1913 kcal Grasa: 85,32g | Prot: 82,24g | Carbh: 202,17g.   Desayuno: Popp Eiersalat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Maredo Zwiebeln, Penny Markt Saure Sahne, Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Obstgarten Heidelbeere, K-Classic Eis Am Stiel, Güldenhof Geflügel-Salami , Aldi Trauben Kernlos, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Pfannkuchen, Kaffee mit Milch. más...
2738 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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