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Angelalix
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18 mar. 14
Diario de Angelalix, 18 mar. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
65,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2014:
1130 kcal
Grasa: 29,30g | Prot: 66,27g | Carbh: 155,20g.
Desayuno:
Mamão, Ovo Cozido, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Pão de Açúcar Pão Francês Integral.
Almuerzo:
Cashews Royale Castanha de Caju, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada Verde Mista, Maguary Suco de Goiaba Light, Feijão Carioca Cozido.
Cena:
Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água).
Pasa Bocas / Otros:
Jamelão ou Manjelão, Laranjas, Tostines Biscoito Água.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Balança subindo. Uma semana de dieta e 1kg a mais. É pior do que voltar a estaca zero. Ridículo. Me sinto péssima...nadar, nadar e ir mais longe da praia. Tá faltando controle, tá faltando foco.
18 mar. 14 por el miembro:
Angelalix
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