Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 90,18g | Carbh: 373,70g.
Desayuno: S&B きざみバジル, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 9月7日 メンチカツ弁当. Cena: 味の素 コンソメ塩分ひかえめ, S&B おろし生しょうが, スイカ, トマト, 玉ねぎ, トップバリュ そば. Pasa Bocas / Otros: カバヤ食品株式会社 塩分チャージ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 大塚製薬 ポカリスエット, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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