Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 108,59g | Carbh: 151,57g.
Desayuno: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Seeberger Edel-Nuss-Mix, K-Classic Sonnenblumenöl, Fried Egg , Lidl Mango, K-Classic Zarte Haferflocken. Almuerzo: Cucumber, IronMaxx 100% Whey Protein Chocolate Cookie Dough, Baktat Couscous Moyen Original, Tomatoes, Avocado. Cena: Garlic , Bell Peppers, Tomatoes, Eggplant , Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Lidl Alaska Seelachsfilet. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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