Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 169,55g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Egg, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Egg, Egg White, Egg, Franz Keto White Bread, Egg, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Almuerzo: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Raspberry Chia Bar. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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