Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 93,21g | Prot: 105,07g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Punalu'u Taro Sweet Bread Rolls, Kirkland Signature Seasoned Roast Beef, Giant Food Bananas (Large), Mission Flour Tortillas Soft Taco. Almuerzo: Tate's Bake Shop Coconut Crisp Cookies, Private Selection Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Path of Life Tuscan Quinoa Blend. Cena: Tia Lupita Foods Salsa Verde, Borden Gouda Cheese, Kirkland Signature Angus Ground Chuck & Beef Patties (151g), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Pasa Bocas / Otros: Carnation Evaporated Milk. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djmkona12
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