Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 93,00g | Carbh: 133,79g.
Desayuno: Pepsi Adrenaline Rush, Chikalab Chikabar Coconut. Almuerzo: Chikalab Chikabar Coconut, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Сицилия Пицца Неаполитано, Лукашинские Икра Свекольная. Cena: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Doppel Herz Омега-3, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Мирролла Витамин D3 2000ME, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Сметана 10%, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Bonduelle Горох, Каждый День Яйцо Отборное, Лук, Куриное Филе, Каждый День Подсолнечное Масло, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Chikalab Chikabar Coconut, Pepsi Adrenaline Rush. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dunechka23
|