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07 sep. 21
Diario de SkitzerTheCat, 07 sep. 21
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Getting closer... Weigh-in by weigh-in.
96,6 kg
Disminuído hasta ahora:
28,6 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2021:
1260 kcal
Grasa: 55,00g | Prot: 64,00g | Carbh: 121,00g.
Desayuno:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Almuerzo:
Arby's Corned Beef Reuben Sandwich.
Cena:
Arby's Beef 'n Cheddar (Regular).
Pasa Bocas / Otros:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
más...
2379 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Embrace the turtle pace🐢🤙
08 sep. 21 por el miembro:
acomandr
👍
08 sep. 21 por el miembro:
Baileysmomee
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