Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 12,27g | Prot: 54,85g | Carbh: 86,73g.
Desayuno: Herbalife Mixed Fiber, Spinach , Strawberries, Pineapple. Almuerzo: Egg White, Muscle First Pro Isolate, Young Green Onions, Onions , Soy Sauce, Salt , Royco Kaldu Rasa Jamur, Oyster-Flavored Sauce, Vermicelli, Sesame Oil, Carrots, Baby Corn, Broccoli. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Freestyle - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ditnadd
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