Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4172 kcal
|
Grasa: 66,66g | Prot: 238,51g | Carbh: 644,02g.
Desayuno: Arbuz, SFD Carb, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Euro Wafel Wafle Lekkie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Bakallino Migdały w Płatkach, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Sante Otręby Pszenne. Almuerzo: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Andante Mini Biszkopty. Cena: Olimp Olej MCT, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Kiwi, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Biedronka Awokado, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Banan, Magnetic Cacao Extra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Kefir Rodzinny, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|