Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:
1546 kcal Grasa: 101,81g | Prot: 95,42g | Carbh: 39,92g.   Desayuno: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Universal Nutrition 100% Beef Aminos, Coffee, Half and Half Cream. Cena: Guacamole, Universal Nutrition 100% Beef Aminos, Old El Paso Soft Taco Shells, Del Monte Whole New Potatoes, Egg (Whole), Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Great Value Premium Sausage Patty, Butter. Pasa Bocas / Otros: Chicken Wing. más...
1626 kcal Ejercicio: Sauna - 40 minutos, Crossfit - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ron_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.