Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 67,11g | Carbh: 133,65g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Whole Milk, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Cena: Baby Spinach, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Feta Cheese , Bob's Red Mill Golden Couscous, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Rondele Pub Cheese Sharp Cheddar Soft Spreadable Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daisy_Steiner
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