Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 46,96g | Carbh: 194,40g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Saiwa Oro Fibrattiva, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Susine, Capocollo, Pane Bianco, Zucchine Cotte, Patata Bollita, Pasta al Pesto. Cena: Mulino Bianco Cioccograno, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 horas, Durmiendo - 27 minutos, Conduciendo - 1 hora y 58 minutos, Ver TV - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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