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212.2
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 85,77g | Prot: 78,56g | Carbh: 169,32g.
Desayuno: Salsa, Dairyland Sour Cream, Butter , Egg, Bread, My Whole Wheat. Almuerzo: Coffee, 2% Fat Milk, Rogers Golden Yellow Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Cena: A&W Restaurant Double Teen Burger. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, President's Choice Unsalted Peanuts. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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