Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 132,79g | Carbh: 232,29g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Gallo Riso Venere Espresso, Zucchine, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Despar Premium Meringata con Gocce di Cioccolato, Torta al Testo, Fagiolini Bolliti, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Eritritolo, Milk Milk Pro Cacao, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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