Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 23,59g | Prot: 93,52g | Carbh: 203,75g.
Desayuno: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Cipolle Rosse, Campo Largo Cannellini, Barilla Fusilli Integrali, Pomodori Ciliegini, Despar Insalata Mista. Cena: Wasa Integrale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Merivio Ricottina , Semi di Girasole Sbucciati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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