Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 117,05g | Prot: 134,99g | Carbh: 86,83g.
Desayuno: Sports Research MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Bionova Сироп Цикория , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Вкусвилл Творог Детский 5%, Голубика, G-Balance Молоко Козье, Мои Творожники в Духовке. Cena: Зеленый Лук, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Вкусвилл Колбаса «Гусарская» Варено-Копченая, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Сладкий Красный Перец, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Баклажан, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Помидоры, Моя Семга / Форель Жареная, Брокколи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|