Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3192 kcal
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Grasa: 161,00g | Prot: 146,50g | Carbh: 281,14g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mr. Day Muffin Super al Cacao con Crema Cioccolato (50Gr.). Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Burro, Conad Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo, Pecorino. Pasa Bocas / Otros: Algida Cucciolone, Loacker Creme Noisette, Oro Saiwa Quadri al Cioccolato Fondente, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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