Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 179,18g | Carbh: 235,67g.
Desayuno: WHY Nature Fiocchi d'avena Baby Gusto Mandorla, Mandorle, Self Omninutrition Essential Amino Compresse, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Radicchio Rosso, Vallericca Carote Julienne, Certossa Pan Bauletto Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lattuga, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Lidl Carpaccio di Bovino Adulto. Cena: Olio d'oliva, Ocean Sea Aringhe Arrotolate Marinate, Finocchio Crudo, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albicocche. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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