Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 149,15g | Carbh: 236,53g.
Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lavazza Caffè, Maribel Confettura Extra Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Zucchine, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Primadonna Olio di Oliva, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Combino Fusilli. Cena: Zucchine, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Primadonna Olio di Oliva, Combino Fusilli, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simoboiz
|