|
210.4
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 62,68g | Carbh: 145,19g.
Desayuno: Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Egg, Salsa, Sour Cream, Bread, My Whole Wheat. Almuerzo: President's Choice Unsalted Peanuts, Coffee, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, Salsa, Sour Cream, Bread, My Whole Wheat. Cena: Butter , Bread, My Whole Wheat, Stuffed Pepper Soup. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Peanut Butter, Apples . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
09 sep. 21 por el miembro: erikahollister
|
09 sep. 21 por el miembro: 49thstreetbaker
|
Thank you!
I realized after I had posted that I have finally passed the 50 lb. lost mark; that’s like one of those big blocks of butter in the picture from MadamRanger’s journal a while back! I wondered at the time whether I would really get this far.
It feels like a big milestone!
09 sep. 21 por el miembro: grammalaura
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grammalaura
|