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97.15
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 243,99g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Almuerzo: Quiabo, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Macarrão, Contra-filé. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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