Diario de dragonfly_bmc, 09 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
841 kcal Grasa: 44,99g | Prot: 68,62g | Carbh: 56,95g.   Desayuno: Cooked Green Cabbage, Boiled Egg. Almuerzo: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, For You Radishes, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Red Tomatoes , Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Better than Bouillon Chicken Base, Cilantro, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Mature Onions, Sweet Red Peppers, American Value Green Beans (Canned), Mushrooms, Cabbage, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Essential Everyday Dry Roasted Peanuts. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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