Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2624 kcal
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Grasa: 88,14g | Prot: 150,31g | Carbh: 181,84g.
Desayuno: ドルチェグスト カフェオレ, マルチミネラル, マルチビタミン. Almuerzo: イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, トップバリュ 4種のサラダ豆, セブンイレブン 切り干し大根煮, 旭物産 キャベツ&レタスミックス, トップバリュー 五島塩ローストビーフ シルキーカット, イカ. Cena: シーザーサラダ, ファミリーマート 野菜スティック 旨辛味噌マヨネーズ, カツカレー, ファミリーマート きのことベーコンのクリームパスタ, ファミリーマート ベーコンときのこの和パスタ, 牛肉, ハイボール. Pasa Bocas / Otros: 森永乳業 低脂肪乳, Savas ソイプロテイン100, セブンイレブン カリカリ梅, 亀田製菓 ハッピーターン (4g), シャインマスカット, アーモンド, なとり チーズinかまぼこ, トップバリュ チェダーチーズ100%使用 キャンディーチーズ. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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