Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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158,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 115,68g | Carbh: 99,00g.
Desayuno: Almond Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Mayonnaise , Woolworths Fat Free Chunky Cottage Cheese, Avocado, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Onions , Truly Good Vegetable Wraps. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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