Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2352 kcal
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Grasa: 108,30g | Prot: 105,28g | Carbh: 243,48g.
Desayuno: Quatá Queijo tipo Cottage, Pão Francês, Ghee, Ceratti Peito de Frango Defumado, Melão Amarelo, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. Almuerzo: Burger King Batata Frita (Média), Antarctica Guaraná (Lata), Burger King Chicken Crisp. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Alface Romana, Ceratti Mortadela, Queensberry Geléia de Blueberry, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Pão caseiro. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricarosa33
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