Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 157,28g | Carbh: 71,65g.
Desayuno: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Wheat Crackers, Subway Chicken & Bacon Ranch Protein Bowl. Cena: Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Grilled Shrimp. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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