Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 84,53g | Prot: 207,38g | Carbh: 123,14g.
Desayuno: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. Almuerzo: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Protein Bowl, Baby Spinach, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Cena: Red Lobster Bloody Mary, Dinner Rolls , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Broccoli , Marketside Butcher New York Strip Steak. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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