Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 64,79g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Susine, Sedano, Pane Bianco, Findus Filetti di Merluzzo, Barilla Pasta. Cena: Buondì Buondì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Di Leo I Paesani Integrali. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos, Descansando - 3 horas y 29 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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