Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 86,15g | Prot: 145,48g | Carbh: 243,65g.
Desayuno: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Foodspring Peanut Butter, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mozzarella di Bufala, Pomodori Ciliegini, Carrefour Cozze Cilene Cotte Surgelate, Prosciutto Crudo, Pane Multicereali, PanaPesca Code di Gamberi Argentini Sgusciate e Devenate. Pasa Bocas / Otros: Gelato, Gullón Digestive senza Zuccheri, Todis Yogurt Greco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Noci Sgusciate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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