Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 69,09g | Prot: 50,51g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Bonne Maman Конфитюр из Слив, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Мистраль Гречка, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Табрис Чиабатта Традиционная Пшеничная, Домик в деревне Сметана 15%, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Lucky Days Попкорн со Сливочным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Lucky Days Попкорн со Сливочным Вкусом, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Петмол Сливки 33%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука. más...
|
|
1511 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 20 minutos, шаги - 1 hora y 34 minutos, Sentado - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Cocinar - 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mea2605
|