Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 58,26g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hafed salim
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