Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 25,04g | Prot: 48,70g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: جهينة لبن, عيش بلدي عيش بلدي, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Almuerzo: كرات لحم البقر (كفتة), السباغيتي. Cena: دانون زبادى. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasmine haitham
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