Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 89,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 68,31g | Prot: 66,48g | Carbh: 177,75g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Помидоры, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром, Омлет с Помидорами, Сыр Гауда. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Помидоры, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Cena: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Дым Дымыч Колбаса Особая, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Шарлотка. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex_Raykin
|