Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 110,33g | Carbh: 95,88g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сырнки. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Помидоры, Холодец, Вьетконг Манго Сушеное, Калина, Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Пятерочка Сливы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korkinairina682
|