Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 39,81g | Carbh: 250,41g.
Desayuno: Naturgut Bio-Nuss-Nougat Creme, Grandessa Himbeermarmelade, Gut & Günstig Münchner Weisswurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Cena: Roobar Inca Berry. Pasa Bocas / Otros: Feiny Biscuits Spritzgebäck Kirsch, Apfel, My Muesli Superfruit Riegel. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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