Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 23,00g | Prot: 55,16g | Carbh: 61,54g.
Desayuno: Магнит Персик, Магнит Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Cena: Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|