Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 145,77g | Carbh: 108,86g.
Desayuno: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, Nellie's Free Range Eggs (50g), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Kitu Super Espresso Vanilla. Almuerzo: Birds Eye Veggie Made Penne with Olive Oil, Birds Eye Veggie Made Penne with Olive Oil, Publix Deli Lemon Pepper Rotisserie Chicken. Cena: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Fisher Chopped Walnuts, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz), Marketside Tri-Color Coleslaw, Nellie's Free Range Eggs (50g), Fisher Chopped Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabulous3
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