Diario de Pegasus9, 12 sep. 21

Going to miss my going to Disney World goal of 270lbs unless I can lose 5.5lbs by Thursday. Probably not going to happen, but overall I am happy with what I have done.

125,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 34,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1511 kcal

Grasa: 101,22g | Prot: 107,92g | Carbh: 81,60g.   Desayuno: Scrambled Egg, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread. Almuerzo: Chick-fil-A Cool Chicken Wrap. Cena: Broccoli , Mama Mancini Jumbo Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...