Diario de Marty9797, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
48 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1051 kcal Grasa: 28,48g | Prot: 64,06g | Carbh: 136,90g.   Desayuno: Prozis Burro Arachidi, Pane Integrale, Mirtilli. Almuerzo: Fumaiolo Gnocchi di Patate, Conad Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Findus 4 Fiori di Merluzzo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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