Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 33,30g | Prot: 42,24g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Telur, Tahu, Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Tempe Goreng Tepung. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikyoishikawa
|